Depression är mer än att känna sig nedstämd ibland. Det är ett tillstånd där både kropp och själ påverkas negativt – under längre tid. Det kan drabba vem som helst och i alla åldrar, men med rätt hjälp finns goda chanser till återhämtning.
På Sundbybergs Vårdcentral erbjuder vi stöd, utredning och behandling.
Vanliga symtom vid depression
- Nedstämdhet större delen av dagen
- Minskad lust eller glädje i det mesta
- Trötthet eller energibrist
- Sömnstörningar (sover för lite eller för mycket)
- Koncentrationssvårigheter
- Aptitförändringar och viktförändring
- Självkritik, skuld eller känsla av värdelöshet
- Tankar på döden eller att inte vilja leva
Symtomen ska ha pågått i minst två veckor för att räknas som en egentlig depression.
Orsaker
Depression kan ha flera orsaker – ofta en kombination av:
- Ärftlighet (depression i släkten)
- Stress, utmattning eller kriser
- Långvarig sjukdom eller smärta
- Obearbetad sorg eller trauma
- Hormonella förändringar (t.ex. efter förlossning)
- Brist på stöd och trygghet i vardagen
När bör jag söka hjälp?
Du bör söka vård om:
- Du känner dig nedstämd större delen av tiden i över två veckor
- Du tappar intresse för sådant du tidigare tyckt om
- Du har svårt att klara vardagen
- Du har självmordstankar – sök hjälp omedelbart
Du är inte ensam, och det finns hjälp att få.
Vi hjälper dig på Sundbybergs Vårdcentral
Vi erbjuder:
- Bedömning av psykisk hälsa
- Samtal med läkare eller psykolog
- Läkemedelsbehandling vid behov
- Samarbete med psykiatrin vid svårare depression
- Stöd och rådgivning även till närstående
Hos oss får du ett tryggt och respektfullt bemötande.
Kontakta oss
Känner du dig nedstämd eller orkeslös? Boka tid hos oss – du behöver inte må dåligt i tystnad. Vi finns här för dig.
Telefon: 08-512 58 000
Sundbybergsvårdcentral
Humblegatan 34
172 39
Sundbyberg