Diabetes är en kronisk sjukdom som resulterar i höga blodsockernivåer. Det beror antingen på att kroppen inte producerar tillräckligt med insulin eller att cellerna inte svarar på den producerade insulin. Sjukdomen kan leda till allvarliga komplikationer om den inte märks och hanteras tidigt.
Typ 1-diabetes
En autoimmun sjukdom där kroppen attackerar de insulinproducerande cellerna i bukspottkörteln.
Typ 2-diabetes
Vanligast bland vuxna. Orsakas av insulinresistens, kopplad till fetma och inaktiv livsstil.
Orsaker till diabetes
Genetik
Vissa gener kan öka risken för diabetes.
Miljöfaktorer
Exponering för vissa virus och kemikalier kan spela en roll.
Livsstil
Oregelbundna mönster av mat och motion kan öka risken.
Symptom och diagnos
Höga blodsockernivåer
Ökad törst och frekvent urinering.
Insulinbrist
Minskad energi och viktminskning.
Diagnostik
Blodprov för att mäta glukosnivåer.
Behandling av diabetes
Kost och motion
En balanserad diet och regelbunden träning är nyckeln.
Mediciner
Insulininjektioner eller andra läkemedel kan behövas.
Eget ansvar
Sjukdomshantering kräver aktivt deltagande från patienten.
Komplikationer av diabetes
Hjärt-/kärlsjukdomar
Risk för stroke och hjärtattacker ökar.
Njurproblem
Diabetes är en vanlig orsak till njursvikt.
Skador på nerver
Ofta leder till domningar och smärta.
Livsstilsförändringar för att hantera diabetes
Kostkontroll
Regelbunden övervakning av kolhydratintag.
Fysisk aktivitet
Dagliga promenader eller lämplig träning.
Stresshantering
Meditation eller avslappningstekniker kan vara till hjälp.
Förebyggande av diabetes
Viktminskning
Måttlig viktnedgång kan minska risken avsevärt.
Kontakta Sundbybergsvårdcentral
Humblegatan 34
172 39
Sundbyberg
08-512 58 000